Fatburner sind Präparate, die es in den verschiedensten Formen gibt. Sie zeichnen sich im Besonderen dadurch aus, dass sie die Fettverbrennung steigern. Somit machen sich vor allem Sportler und ganz besonders Bodybuilder häufig diesen Effekt zu nutze, in dem sie verschiedene Präparate anwenden, die einen Fatburner beinhalten.
Apr
27
Der Wettbewerb – Bewertungsaspekte, Ablauf und Klassen
Hanteltraining ist zwar Bestandteil vieler Kraftsportarten, allerdings wird beim Bodybuilding sehr großen Wert darauf gelegt einen gleichmäßig geformten Körper bei Wettkämpfen einer Jury zu präsentieren und diesen bewerten zu lassen.
Apr
27
Mr. World: Arnold Schwarzenegger
Arnold Alois Schwarzenegger ist einer der wohl weltweit bekanntesten und erfolgreichsten Bodybuilder, die es bisher in dieser Sportart gibt. Schwarzenegger wurde am 30. Juli 1947 in Thal, welches im Kanton Steiermark in Österreich liegt, geboren. Der heute 62-jährige ist seit 1986 mit der demokratischen Journalistin Maria Shriver verheiratet und hat mit ihr insgesamt vier Kinder.
Apr
26
Sojaisolat
Das Sojaisolat ist ein sehr hochwertiges Protein, das zur Gruppe der pflanzlichen Proteine gehört. Entgegen vieler Behauptungen, dass das pflanzliche Soja im Vergleich mit tierischen Proteinen weniger wertvoll sei und sich sogar negativ auf den Testosteronspiegel von Männern auswirken soll, ist das Sojaisolat vor allem im Bereich des Bodybuildings sehr beliebt, da es den Aufbau einer fettfreien Qualitätsmuskulatur unterstützt und den erhöhten Eiweißbedarf der Sportler abdeckt.
Apr
26
Trainingszubehör für Bodybuilder
Das richtige Training ist beim Bodybuilding das A und O, ansonsten ist es nahezu unmöglich die Hauptziele eines jeden Bodybuilders, nämlich die Reduzierung des eigenen Körperfettanteils und der Aufbau bzw. die Modellierung der verschiedenen Muskelpartien, zu erreichen.