Macca mehr Leistung für den Muskelaufbau

Bereits die Inkas entdeckten vor mehr als 2000 Jahren die Wirksamkeit vom Macca. Die Zucht dieser besonderen Macca Pflanze begann. Archäologische Ausgrabungen beweisen die erste Macca-Zucht jedoch erst vor ca. 1600 Jahren. Dennoch liegt das Ganze schon einen längeren Zeitraum zurück. Schon damals wurde die Auswirkung auf die Potenz festgestellt. Dies wollten die Herrscher der damaligen Zeit für sich alleine beanspruchen. Daher war Macca nur im Königshaus gestattet. Machen wir einen Sprung in die jüngere Vergangenheit. Seit nunmehr 500 Jahren wird Macca auch in der peruanischen Medizin verwendet. Die Auswirkungen auf die Libido, Fruchtbarkeit, aber auch auf die Kraft sind nicht abzustreiten. Die Spanier haben einen weiteren praktischen Nutzen aus dem Mittel gezogen. Denn Macca hat dafür gesorgt, dass der Viehbestand, durch eine gesteigerte Fruchtbarkeit, angestiegen ist. Die Popularität vom Macca nimmt auch in unserer Zeit immer weiter zu. Durch eine Energiesteigerung und die erhöhte Potenz ist es ein beliebtes Importgut. Auch bei männlicher Impotenz wird oftmals auf Macca zurückgegriffen. Sportler versuchen mit diesem Produkt auch ihre Leistungsfähigkeit zu erhöhen. Bodybuilder und Kraftsportler verwenden Macca als natürlichen Ersatz für Anabolika zum Muskelaufbau.

Aber was ist Macca eigentlich? Es handelt sich dabei um eine Knolle, die in etwa die Größe eines Tischtennis- oder Golfballes aufweist. Sie gehört zur Gattung der Kreuzblütengewächse und ist in den Anden anzutreffen. In den Wurzeln ist eine Menge Zucker enthalten, aber auch Stärke, Mineralstoffe und Proteine. Aber nicht nur die vorgestellten Eigenschaften machen Macca so populär. Die Wurzel soll auch ganz hervorragend schmecken. Ein weiterer Vorzug ist die Eigenschaft, dass menschliche System auszugleichen und stabil zu halten. Ein niedriger Blutdruck kann gesteigert werden und ein zu hoher Blutdruck wird dadurch gesenkt. In diesem Zusammenhang spricht man auch von Regulieren. Für Sportler ist insbesondere die Steigerung der körperlichen Vitalität interessant. Eine erhöhte Leistungsbereitschaft und Ausdauer kann in jedem Fall festgestellt werden.

Beta Ecdysterone

Die Beta Ecdysterone sind auch unter dem Namen hydroxyecdysone Ecdysteron bekannt. Der vorangegangene Name ist jedoch geläufiger, sicherlich auch weil er einfacher auszusprechen ist. Es handelt sich dabei um eine natürliche steroide Verbindung. Bei der Untersuchung von Pflanzen und Insekten konnten inzwischen über 150 Ecdysterone identifiziert werden. Ginseng oder Leuzea sind die Pflanzen wo die meisten dieser Stoffe vorkommen. Anhand von professionellen Studien wurde die leistungssteigernde Fähigkeit der Beta Ecdysterone festgestellt. Die Protein Synthese wird durch die Einnahme gestärkt, was zu einer Verbesserung der Muskeln führen kann. Zahlreiche Firmen, welche Supplements vertreiben, behaupten das die Beta Ecdysterone ein kräftiger Förderer für das Wachstum der Muskeln sind. Als besonderes Highlight wird angepriesen, dass keine negativen hormonellen Nebenwirkungen eintreten. Diese Kombination von Eigenschaften hat Produkte mit Beta Ecdysteronen auch zu einem beliebten Supplement für die Kraftsport- und Bodybuilding-Branche gemacht. Eine größere Muskelmasse ist schließlich eines der Hauptziele, welches sich Kraftsportler setzen.

Eine Studie zufolge sind Beta Ecdysterone perfekt dazu geeignet um Muskelmasse aufzubauen und gleichzeitig den Fettanteil im Körper zu verringern. Ein Anstieg von bis zu sieben Prozent im Bereich der fettfreien Muskelmasse war die Folge der Einnahme von Beta Ecdysteronen. Diese Leistung konnte innerhalb von 10 Tagen beobachtet werden. Das Fett nahm um durchschnittlich 10 Prozent ab. Diese Zahlen wirken zunächst sehr beeindruckend, aber es sollte einleuchten, dass dieser Prozess nicht in dieser Geschwindigkeit fortgesetzt werden kann. Nach einer anfänglichen signifikanten Leistungssteigerung flacht die Wirkung immer mehr ab. Dies bedeutet nicht, dass das Produkt unwirksam ist. Aber irgendwann wird das erreichte Level nur noch gehalten. Dennoch ist es perfekt dafür geeignet seine Muskelmasse zu steigern und sich im Training zu beweisen. Auch als Vorbereitung für Wettkämpfe kann das Beta Ecdysteron perfekt eingesetzt werden. Weiterhin haben Produkte mit diesem Inhalt auch einen positiven Effekt auf den gesamten Stoffwechsel und auf den menschlichen Organismus im Allgemeinen.

Avena Sativa mehr Testosteron für den Muskelaufbau

Von Avena Sativa haben wahrscheinlich bis jetzt nur die wenigsten gehört. Dabei handelt es sich aber schlicht und ergreifend um echten Hafer. Und von Hafer sollte dann doch schon jeder etwas gehört haben. Das besondere an diesem Produkt ist, dass es den Testosteronspiegel erhöht. Da Kraftsport allgemein als männlicher Sport oder sogar als männliche Domäne gilt, macht eine Erhöhung des Testosterons im Körper durchaus Sinn. Dies ist jedoch nicht nur mit einer größeren Leistungsbereitschaft im Training zu verbinden. Der Testosteronwert regelt auch die sexuelle Leistung und daher ist Avena Sativa auch als Potenzmittel zu gebrauchen. Besonders interessant ist an dieser Stelle, dass der echte Hafer nicht nur die Lust der Männer, sondern auch der Frauen erhöht. Allerdings müssen diese eine höhere Dosis zu sich nehmen.

Für den Kraftsport gilt jedoch, dass nur das aktive Avena Sativa eingenommen werden sollte. Diese Getreideart - auch als grüner Hafer bekannt - wird dann geerntet, wenn er das Maximum an Nährstoffen erlangt hat. Wer sich Avena Sativa besorgt, der sollte nicht überrascht sein. Es handelt sich dabei um ein grün-graues Pulver, welche einen unangenehm salzigen Geschmack hat. Die Wirkung wiegt den unappetitlichen Geschmack jedoch auf. Das Fett welches aus dem Körper heraus produziert wird, wird abgebaut und die Muskeln werden gestärkt. Auch die Fasern der Muskeln ziehen ihren Nutzen aus Avena Sativa. Eine Steigerung der Aggressivität kann durch den erhöhten Testosteronspiegel ebenfalls erreicht werden. Für Bodybuilder ist dies ein positives Argument, da es die Leistung und die Wiederholungen zu erhöhen vermag. Für Frauen hat das Produkt im Bodybuilding wenig bis gar keine Auswirkungen. Für Männer ist die Fettregulation und die Muskelstimulation ein gutes Argument es einmal mit Avena Sativa zu versuchen.

Das Produkt wird in einer Kur eingenommen. Diese dauert ca. 3 Monate. Im Anschluss wird eine Pause von mindestens 4 Wochen empfohlen. Avena Sativa wird häufig im Zusammenhang mit Zink und Tribulus Terrestris eingenommen.

Yamswurzel in den USA ein Wundermittel für Vitalität und Kraft

Gerade Frauen sind darauf bedacht ihren Körper nicht mit zu viel Chemie vollzustopfen. Daher wird auch bei Krankheiten eher auf das ein oder andere Medikament verzichtet. Dies hat mehrere Vorteile. Zum einen gibt es genügend alternative Heilmethoden und auf der anderen Seite schlagen Medikamente, wenn sie dann mal wirklich dringend nötig sind, eher an. Auch im Bereich der Fitness sind solche natürlichen Kraftmacher sehr beliebt. Zu ihnen gehört auch die Yamswurzel. In vielen Produkten ist die Yamswurzel neben pflanzlichen Steroiden enthalten. Diese soll einen ähnlichen Effekt wie DHEA erzeugen und wird daher schon seid längerer Zeit als dessen Ersatz und als Alternative für Anabolika genutzt. Daher findet es im Bereich des Kraftsports Anwendung und wird von Leistungssportlern eingenommen.

Aber bekannter ist die Yamswurzel als Schmerzmittel womit rheumatische Erkrankungen geheilt oder zumindest gelindert werden können. Auch der Hormonspiegel kann durch diese Wurzel in Einklang gebracht werden. Die Frauen der Indianer in Nordamerika wussten sogar mit dieser pflanzlichen Methode zu Verhüten. Auch bei Schmerzen während der Periode und in den Wehen kann die Yamswurzel eingenommen werden. Hier zeigt sich schon die umfassende Wirkung der Knolle für die Medizin. Weiterhin können Koliken und arthritische Anzeichen damit behandelt werden. Der Schmerz wird effektiv gelindert und die Muskel entspannen sich und deren Entzündungen werden wirkungsvoll bekämpft. Auch viele Menschen die über einen längeren Zeitraum mit Stress zu tun haben nehmen die Yamswurzel ein. Dies macht ebenfalls Sinn da sie natürliche Vorstufen im Sektor der Nebennieren-Hormone enthält.

Die Yamswurzel ist kein Produkt welches sofort eine Wirkung zeigt. Die Einnahme muss schon über einen längeren Zeitraum eingeplant werden. 9 Wochen werden dabei empfohlen, bei jungen Menschen sogar 11 Wochen. Diese Zeitspann ist nötig, damit ein effektiver Schutz aufgebaut werden kann. Bei der Einnahme ist penibel auf die Anweisungen auf der Verpackung zu achten. Eventuelle Nebenwirkungen sind dort ebenfalls beschrieben.